Dieta contra la celulitis

A continuación te enseñaré a realizar una dieta para evitar la celulitis y por si ya las tienes para que puedas reducirlas. Espero que les sirva.

Desayuno
Tazón de cereales o galletas integrales.
Una pieza de fruta o un vaso de zumo de naranja.
Un vaso de leche desnatada o una infusión.

Comida
Plato de verdura cocida, se le puede echar un poco de sal.
Carne magra a la plancha
Una pieza de fruta o un zumo natural.

Cena
Crema de verduras o ensalada.
Pescado a la plancha, con un poco de sal y limón
Yogur natural